Czech Open 2026

Cez víkend 6. – 8. marca náš klub vycestoval do Prahy na jednu z najväčších a najdôležitejších súťaží jarnej sezóny – Czech Open 2026. Keďže sa koná tesne pred Majstrovstvami Európy a má reputáciu veľkej a kvalitnej medzinárodnej súťaže, reprezentačné tímy z celej Európy ju využívajú na prípravu a výber reprezentantov na nadchádzajúce ME. To zaručuje mimoriadne kvalitnú a tvrdú konkurenciu aj pre našich žiakov. Tento rok sa súťaže zúčastnilo 495 súťažiacich z 13 krajín, ktorí súťažili až na 7 ringoch súčasne!

Nešlo teda o žiadnu malú súťaž, ale o podujatie, kde si naši žiaci mohli porovnať sily s európskou špičkou. A naši žiaci sa s touto výzvou popasovali naozaj skvele. Na každého jedného z nich sme skutočne hrdí. Postaviť sa takýmto silným súperom si vyžaduje obrovskú dávku odvahy a už len za to si zaslúžia veľký rešpekt a obdiv.

V prvý súťažný deň, v sobotu, súťažili žiaci a dospelí. Pre naše žiačky Terezu Lapuníkovú a Lauru Capcaru to bola zatiaľ najväčšia súťaž, akej sa zúčastnili. Obe dievčatá sa veľmi snažili a predviedli pekné výkony. Terezka navyše ukázala všetkým v Prahe, že má v nohách poriadne pružiny, a vybojovala ZLATO v disciplíne špeciálnych techník, kde sa súťaží v kopoch vo výskoku a otočke na dosky vo veľmi veľkých výškach alebo vzdialenostiach.

Náš úspechmi ovenčený Patrick Tkáč získal krásne druhé miesto v boji, keď vo finále len veľmi tesne podľahol reprezentantovi z Belgicka.

Za seniorov za nás súťažili Daniel Letko, Diana Ölveczká, Andrej Halada, Peter Izsák, Miroslav Janák a Erika Tkáčová. Daniel, Miro a Andrej všetci získali ZLATO v zostavách. Mirovi sa zároveň podarilo vybojovať aj nádherný bronz v boji v kategórii najťažších mužov. Jeho prehry prišli iba od českých reprezentantov, z ktorých jeden je úradujúci Majster Európy aj sveta. Skvelé, Mirec! Peter získal striebro v boji a bronz v zostavách, obe ceny vo veteránskych kategóriách. Naša úradujúca Majsterka Európy a Majsterka sveta, Erika Tkáčová, vyhrala dve prvé miesta – za boj aj za zostavy – a zároveň získala aj ocenenie najúspešnejšej veteránky súťaže.

V druhý súťažný deň, v nedeľu, prebiehala súťaž juniorov. Z nášho klubu sa zúčastnili štyria:  Tamara Krauspe, Martin Kováč, Bianca Tkáčová a Natália Hradská. Pre Tamaru to bola prvá skúsenosť s takto silnou konkurenciou. Napriek tomu sa nezľakla a vybojovala ZLATO v technických zostavách. Natália sa prebojovala až do finále v tej istej disciplíne a skončila na perfektnom druhom mieste.

Keďže sme počas druhého súťažného dňa mali medzi kategóriami trochu viac voľného času a jarné slniečko nás všetkých ťahalo von, spravili sme si krátku rozcvičku na čerstvom vzduchu a zahrali sme si spolu volejbal.

Nikto z našich žiakov neodišiel zo súťaže naprázdno. Viac než medaily si totiž vážime skúsenosti, ktoré všetci získali a ktoré si ponesú so sebou ešte veľmi dlho. Okrem ocenení sme si z Prahy priniesli aj množstvo krásnych spomienok. 😊

Zoznam ocenení:

Daniel Letko: 1.miesto TUL Seniori III.Dan
Diana Ölveczká: 3.miesto TUL Seniorky II.Dan
Peter Izsák: 3.miesto TUL Veteráni, I.Dan
Peter Izsák: 2.miesto Matsogi Veteráni -80kg
Erika Tkáčová: 1.miesto TUL Veteránky I.Dan
Erika Tkáčová: 1.miesto Matsogi Veteránky -75kg
Erika Tkáčová: Pohár najúspešnejšej Veteránky
Patrick Tkáč: 2.miesto Matsogi starší žiaci -55 kg
Andrej Halada: 1.miesto TUL Seniori, 4.+3.Kup
Natália Hradská: 2.miesto TUL staršie juniorky, 4.+3.Kup
Miroslav Janák: 1.miesto TUL Veteráni, 6.-3.Kup
Miroslav Janák: 3.miesto Matsogi Veteráni, 85+
Tamara Krauspe: 1.miesto TUL staršie juniorky, 6.+5.Kup
Tereza Lapuníková: 1.miesto T-ki, staršie žiačky

Autor: Jares

 

Máme majstra sveta 2025!

Ak sa chceme obhliadnuť do roka 2025, nemôžeme zabudnúť na najväčšiu športovú udalosť roka – Majstrovstvá sveta.

Začiatkom októbra sa v talianskom meste Jesolo uskutočnili Majstrovstvá sveta 2025 v Taekwon-Do ITF juniorov, dospelých a veteránov. STA vyslala menšiu výpravu, ktorej súčasťou sme boli aj my. Náš klub hrdo reprezentovali 3 súťažiaci, Erika Tkáčová, Kristína Ivánová a Peter Izsák. Ako koučovsky ich podporoval Jares Hambalko. Karol Molnár doplnil tím medzinárodných rozhodcov.

Máme majstra sveta 2025!

… a k tomu ešte bronz. A milión skúseností.

Našou najväčšou hrdinkou bola Erika Tkáčová, ktorá vo veteránskych kategóriách dosiahla neuveriteľné umiestnenia. V zostavách získala pre Slovensko historicky prvé zlato na Majstrovstvách sveta, v športovom boji bronzovú medailu. Kristína Ivánová medzi dospelými získala nádherné tri 5. miesta: v disciplínach zostavy, športový boj a silové prerážanie. Peter Izsák to svojim súperom medzi veteránmi tiež nedal zadarmo a umiestnil sa dvakrát na 9. mieste.

Jares Hambalko s Erikou zahájili dlhodobú prípravu už pred Majstrovstvami Európy 2025, ktoré sa konali v Estónskom Tallinne v máji, odkiaľ si Erika priniesla dvakrát zlato. Karol Molnár s Kristínou a Petrom zahájili prípravu počas letných prázdnin. Naše výsledky a príprava jednoznačne hovoria o tom, že naši tréneri majú schopnosti a skúsenosti pripraviť súťažiacich na najvyššiu svetovú úroveň.

Záverečná bilancia pre Slovensko z Majstrovstiev sveta v Taekwon-Do ITF 2025 v Taliansku:
– Erika Tkacova TKD ACA – 1. miesto – zostavy
– Erika Tkáčová TKD ACA – 3. miesto – športový boj
– Vivien Piesecká TKD UKF Nitra – 3. miesto – športový boj
– Martin Meszerod TKD Warriors Košice – 3. miesto – športový boj
V celkovom poradí krajín Slovensko zaujalo – 18. miesto. 

Všetkým zo srdca gratulujeme a držíme palce na ďalšie vrcholové súťaže. Len pre informáciu, Majstrovstvá sveta sa organizujú každé dva roky. Najbližšie budú v roku 2027 v Číne. Ale predtým sa budú konať Majstrovstvá Európy 2026 v Grécku. Veríme, že reprezentáciu SR doplníme o ďalších šikovných borcov.

Ako prebiehal celý náš týždeň?

Sobota, 4.10.2025

Celá výprava sa dopravila autami do Jesola. Keďže to bolo na severe Talianska, cesta trvala len približne 8 hodín. Po príchode Karol Molnár hneď nastúpil medzi ostatných rozhodcov na dvojdňový medzinárodný technický seminár s veľmajstrom Hwang Ho Yongom.

Organizátor MS pripravil na nedeľu aj doplnkovú súťaž Jesolo Open, o ktorej sme už písali. V sobotu na ňu prebehla registrácia. (Pridať link na článok na webe, nie na FB) 

Nedeľa, 5.10.2025

Od rána pokračoval technický seminár pre rozhodcov. Reprezentanti mali na pláne registráciu a váženie. Zaregistrovať 1200 súťažiacich zo 60 krajín dalo organizátorom zabrať a čakanie bolo preto nekonečné.

Pondelok, 6.10.2025

Dopoludnia si reprezentanti dali ľahký tréning a po zvyšok dňa sa venovali oddychu a prechádzke po meste.

Karol Molnár s Richardom Giákom sa zúčastnili každoročného kongresu ITF. Po skončení kongresu sa Karol zúčastnil rozhodcovského kurzu a Richard mítingu koučov ako reprezentačný tréner. 

Večer sme sa všetci zúčastnili otváracieho ceremoniálu. 

Utorok, 7.10.2025

Celý deň sa súťažilo v zostavách. Erika Tkáčová porazila všetky svoje súperky a umiestnila na 1. mieste.

Kristína Ivánová v pavúkovi porazila dve súperky, ale cez kórejskú reprezentantku sa jej nepodarilo prejsť a skončila na peknom 5. mieste. Peter Izsák toľko šťastia nemal a skončil na 9. mieste. 

Streda, 8.10.2025

Erika Tkáčová si preberá historickú zlatú medailu z Majstrovstiev sveta.

Štvrtok, 9.10.2025

Pre Kristínu Ivánovú to bol deň čakania na svoje silové prerážanie. Nakoniec sa postavila medzi svetovú špičku, kde nám určite nespravila hanbu. Nominačnú techniku – kop dolyo chagi zvládla na jednotku, tak isto aj sek rukou – sonkal taerigi dala s prehľadom. Tieto výkony jej zaistili pekné 5. miesto. Mediala jej ušla tesne o jeden bod.

Piatok, 10.10.2025

Do ringu sa postavila Kristína Ivanová v disciplíne matsogi. S prehľadom porazila súperky z Argentíny a z Grécka, avšak favoritku celej kategórie zo Severnej Kórey sa jej nepodarilo prekonať. Preto sa napriek 2 víťazstvám, nepodarilo postúpiť do semifinále, a tak pre nás ostáva krásne 5. miesto.

Sobota, 11.10.2025

Deň veteránskeho matsogi. Erika Tkáčová proti súperke z Kazachstanu veľmi tesne prehrala. Napriek tomu sa jej podarilo získať 3. miesto.

Ako posledný nás reprezentoval Peter Izsák, ktorý vo veľmi rýchlom zápase prekvapil súpera ale aj nás. Napriek skvelému výkonu v tesnom súboji prehral a skončil na 9. mieste.

Nedeľa, 12.10.2025

Erika si prevzala svoju zaslúženú bronzovú medailu.

Väčšina reprezentantov sa vydala na cestu domov. Peter Izsák, Kristína Ivánová a Karol Molnár si však ešte predtým spravili krátky výlet do Benátok.

 

Autor: KaMo
Foto: www.sonkal.cz

2.ročník TAS Challenge

V sobotu 6. decembra sme v našom klube Taekwon-Do Academy Slovakia organizovali 2. ročník našej mini klubovej súťaže, ktorá pre mnohé deti predstavuje vôbec prvý dotyk so súťažným Taekwon-Do.

Minulý rok sme to skúsili prvýkrát – a ukázalo sa, že to bol skvelý krok. Všimli sme si, že dnešné deti sú z roka na rok trošku bojazlivejšie a presvedčiť ich, aby šli na veľkú súťaž, býva čoraz ťažšie. Ale pre bojové umenie je súťaž nesmierne dôležitá – práve tam totiž súper naozaj útočí, bojuje o výhru a vytvára tlak, ktorý sa v bežnom tréningu jednoducho nedokáže nasimulovať.

A tak sme vymysleli mini súťaž v domácom prostredí, kde sa deti cítia bezpečne, poznajú telocvičňu aj trénerov, prídu bez strachu a zistia, že súťaženie je vlastne… skvelé! Prvý ročník to potvrdil, a tak sme tento rok s radosťou pokračovali.

Tento rok bol ešte väčší, lepší a emotívnejší. Súťaž prebiehala v sobotu, nie cez týždeň ako minulý rok, takže mala úplne inú, sviatočnú atmosféru. Rodičia priniesli kopec domácich koláčikov, takže voňavý „bufet“ bol súčasťou zážitku. Súťaž trvala neuveriteľných 6 hodín, ale deti vydržali od začiatku do konca ako praví bojovníci. Zamozrejme, zapojili sme aj vyššie technické stupne, juniorov a dokonca aj našich seniorov, ktorí už bežne súťažia aj v zahraničí. Deti tak naživo videli, kam sa až môžu dostať, ak u nás vytrvajú. Dúfali sme, že Seniori budú len predstierať boj, ale napokon sa tak vžili do súťažného módu, že predviedli ukážku skutočného boja a skutočného Taekwon-Do. A deti hľadeli s otvorenými ústami.

A prečo 6. december? Nie je to len kvôli Mikulášovi. Tento dátum je aj dátumom narodenia nášho najvyššieho trénera – Karola Molnára, VI. Dan, ktorému sme týmto dňom vzdali malú poctu. Na konci súťaže prišiel tréner s obrovským vrecom sladkostí. Každý súťažiaci si tak okrem diplomu a medaily odniesol aj sladkú odmenu.

Mnohí rodičia, ktorí podobné súťažné zápasy videli prvýkrát, možno na chvíľku zaváhali, či Taekwon-Do nie je pre ich dieťa „príliš tvrdé“. Ale keď sledovali, ako ich dieťa zbiera odvahu, skúša, prekonáva strach a na konci odchádza so šťastným úsmevom, vedeli, že urobili správne rozhodnutie. A presne o tom táto mini-súťaž je.

Autor: Jarosta

Páskovanie: veľký deň našich mladých taekwondistov!

3. decembra prežili naši žiaci v Taekwon-Do Academy jeden z najdôležitejších momentov vo svojom tréningovom roku – skúšky na vyšší technický stupeň, známe aj ako páskovanie.

Pre mnohých rodičov to bol deň, kedy možno po prvýkrát naživo videli, ako veľmi ich dieťa pokročilo,  ako sa sústredí, ako zvláda stres, aký má prejav, techniku, sebavedomie…
My sme radi, že tentoraz bola telocvičňa na Gymnáziu Jána Papánka na Vazovovej ulici plná ich podpory, aj dojatia. A práve vďaka nim, rodičom a ich mobilom, vám môžeme sprostredkovať atmosféru až na vaše obrazovky. 

Nové technické stupne 🟡🟢🔵🔴

9.kup – žltý prúžok na bielom opasku získali:
Luisa Audová
Mikhail Balalykin
Tereza Balcarová
Sofia Danningerová
Simona Filipová
Adriana Hnátová
Vojin Radokonović
Bruno Rentka
Sofia Sádecká
Mikita Samarou
Tatiana Tomová

8.kup – žltý pás získali:
Martin Haraj
Mário Šimkovič

7.kup – zelený prúžok na žltom páse získali:
Nina Gurská
Amalia Haukwitz
Sarah Hubová
Andrej Šoltýs

6.kup – zelený pás získali:
Laura Capcara
Tamara Krauspe
Tereza Lapuníková
Šimon Škultéty

5.kup – modrý prúžok na zelenom opasku získal:
Filip Vadovický

4.kup – modrý pás získali:
Natália Hradská
Miroslav Janák

3.kup – červený prúžok na modrom páse získal:
Jakub Škultéty

Každé páskovanie je dôkazom toho, že pravidelný tréning, disciplína, snaha a vytrvalosť skutočne prinášajú výsledky. Všetkým novým držiteľom vyšších stupňov úprimne gratulujeme – sme na vás hrdí!

Vďaka úspešnému páskovaniu sa v skupine bielych opaskov (úplných začiatočníkov) uvoľnilo 11 miest.
Ak chcete, aby vaše dieťa po zimných prázdninách:
✔ získalo viac sebavedomia
✔ zlepšilo koncentráciu
✔ naučilo sa disciplíne a úcte
✔ zmysluplne trávilo voľný čas
✔ patrilo do skvelej partie detí

…radi ho privítame!

Autor: Jarosta

 

Ataxon Open 2025

Uplynulú sobotu 29.11.2025 sa naši cvičenci vybrali do Prahy na tradičnú súťaž Ataxon Open 2025, ktorú organizuje klub Sonkal. Ubytovali sme sa už v piatok večer v hoteli, ktorý bol súčasťou komplexu Sportovní Centrum Řepy. Po spoločnej večeri v miestnej reštaurácii sa súťažiaci pobrali spať, aby boli na sobotu pripravení v plnej sile.

V sobotu ráno nás čakalo váženie, ktoré všetci úspešne zvládli. Po oficiálnom zahájení sa súťaž začala na šiestich tatami v disciplínach tul a matsogi od 4. kupu (modrého opaska). Cvičenci so zeleným a zeleno-modrým opaskom vo všetkých vekových kategóriách súťažili v pointfightingu. Je to skvelá príležitosť, ako začať so sparingom už pri nižších technických stupňoch.
Veľkú pozornosť si získala aj doplnková disciplína Blazepod, zameraná na reflexy a rýchlosť reakcie. Od detí až po dospelých sa pri nej všetci výborne zabavili a niektorí získali aj krásne, ručne vyrábané drevené medaile.

Najprv súťažili mladší a starší žiaci, okolo obeda nastúpili juniori a seniori. Organizácia súťaže bola výborne zvládnutá – veľa ringov, dostatok rozhodcov a celé podujatie tak plynulo rýchlo a bez prieťahov. Všetky zápasy bolo dokonca možné sledovať online cez YouTube.

Za náš klub do Prahy vycestovali: Karol Molnár, Jaroslav Hambalko a Anna Hambalková. Organizátor súťaže im všetkým trom pridelil významné funkcie stredového rozhodcu a predsedu poroty. Funkcie hlavného kouča celej výpravy sa chopil Jares Hambalko.

Naši súťažiaci predviedli skvelé výkony. Aj keď tentokrát vycestovalo len 12 reprezentantov, priniesli sme si 7 zlatých, 1 striebornú a 6 bronzových medailí. Mimoriadny úspech dosiahla Natália Hradská, ktorá získala pohár pre Najúspešnejšiu mladšiu juniorku súťaže. Domov sme si odniesli nielen medaily, ale aj skvelú náladu, nové skúsenosti a ďalšie športové zážitky. Ďakujeme trénerom za skvelú prípravu a všetkým našim súťažiacim za vynikajúce výkony.

Výsledky

Daniel Letko – 1. miesto tul seniori 2. Dan+, 3. miesto matsogi seniori -78 kg
Erika Tkáčová – 1. miesto matsogi seniorky -72 kg, 3. miesto tul seniorky 1. Dan
Martin Kováč – 3. miesto matsogi mladší juniori -65 kg
Patrick Tkáč – 1. miesto matsogi starší žiaci -55 kg
Bianca Tkáčová – 3. miesto matsogi mladšie juniorky -60 kg
Jakub Škultéty – 2. miesto matsogi mladší juniori -55 kg
Natália Hradská – 1. miesto PointFighting mladšie juniorky -160 cm, 1. miesto tul mladšie juniorky 6.–5. kup, Najúspešnejšia mladšia juniorka súťaže
Nina Komoňová – 1. miesto PointFighting staršie žiačky 160+ cm
Laura Capcara – 3. miesto tul staršie žiačky 8.–7. kup
Tereza Lapuníková – 1. miesto Blazepod staršie žiačky
Nina Gurksá – 3. miesto tul mladšie juniorky 8.–5. kup

Autorka: Erika Tkáčová

Foto: www.sonkal.cz

Kurz prvej pomoci – 22.11.2025

Kurz prvej pomoci patrí medzi kľúčové vzdelávacie aktivity, ktoré zvyšujú bezpečnosť na tréningoch, učia športovcov rýchlo sa zorientovať v kritickej situácii, posilňujú ich zodpovednosť, istotu a pripravenosť a zároveň rozširujú odborný profil každého trénera ale aj cvičenca. Nejde o doplnkovú činnosť, ale o základnú zručnosť, ktorú by mal ovládať každý člen športovej komunity. Keďže Taekwon-Do rozvíja disciplínu, sebaovládanie a fyzickú odolnosť, prirodzene k tomu patrí aj schopnosť pomôcť druhému, ak dôjde k úrazu alebo náhlej zdravotnej komplikácii. Aj keď by bolo krásne, keby najčastejším „zranením“ na tréningu bolo len dotknuté ego.

Preto sa v sobotu, 22. novembra 2025, náš klub Taekwon-Do Academy Slovakia zúčastnil odborného kurzu prvej pomoci v priestoroch HUB Bratislava so sídliskom v Petržalke. Lektormi kurzu boli Mgr. et Bc. Juraj Šagát a prof. MUDr. Tibor Šagát, CSc.. Desať našich trénerov absolvovalo kompletnú základnú teoretickú, ale aj praktickú prípravu, aby vedeli správne reagovať v krízových situáciách nielen na súťažiach, ale aj pri bežných tréningoch.

V rámci teoretickej časti sme prešli najdôležitejšie zásady poskytovania prvej pomoci: posúdenie situácie, správne a efektívne privolanie pomoci, rozpoznanie život ohrozujúcich stavov, postup pri bezvedomí, šokových stavoch, krvácaní či rôznych typov úrazov. Lektori nám vysvetlili aj najčastejšie chyby, ktoré sa pri záchrane života robia, a ako sa im vyhnúť. Lektori túto teóriu dopĺňali reálnymi situáciami, ktoré môžu nastať pri športe, tréningoch, súťažiach alebo v každodennom živote.

Po teoretickej časti nasledovala praktická časť, kde si každý účastník mohol všetko vyskúšať na figurínach aj v modelových situáciách. Naučili sme sa správnu techniku resuscitácie (KPR) – rytmus, hĺbku a frekvenciu stláčaní hrudníka, kombinované postupy pri dýchaní z úst do úst, stabilizované polohy pri úrazoch a rôznych zraneniach, postupy pri masívnom a drobnom krvácaní a ošetrovaní poranení za pomoci použitia tlakového bodu či improvizovaných pomôcok, techniky pri dusení a uviaznutí cudzieho telesa v dýchacích cestách, riešenie následkov športových úrazov, ako sú podvrtnutia, nárazy, tržné rany alebo bezvedomie po údere a nácvik rýchlej komunikácie.

Veľkým prínosom boli simulované incidenty, pri ktorých museli tréneri reagovať pod miernym stresom – presne tak, ako by to bolo v reálnych, nečakaných podmienkach. Táto časť preverila nielen technické zručnosti, ale aj schopnosť spolupráce, komunikácie a zachovania pokoja.

Naši tréneri pristupovali k úlohám zodpovedne a aktívne – presne tak, ako sa na taekwondistov patrí. Znalosti prvej pomoci patria k základnej výbave každého športovca nie len trénera, a tešíme sa, že sme si ich mohli rozšíriť.

Ďakujeme lektorom aj HUB Bratislava za príjemné a profesionálne vedenie školenia. Takisto ďakujeme Erike Tkáčovej, za zorganizovanie a Jaresovi Hambalkovi za finančné zabezpečenie.

 Autor: Dia Ölveczká