Taekwon-Do na súťaži vo varení guláša? Prečo nie!

V sobotu (19.7.2025) sme sa ako klub Taekwon-Do Academy Slovakia zúčastnili netradičnej, ale o to príjemnejšej akcie – súťaže vo varení guláša. Tentokrát sme sa rozhodli pripraviť vystúpenie trochu inak, ako býva zvykom. Namiesto klasickej ukážky sme zapojili aj divákov – a vznikol z toho zábavný a poučný Taekwon-Do workshop pre všetkých.

Najskôr sa predviedli naše deti – ukázali niekoľko techník a zostáv, čím si hneď získali pozornosť publika. Potom prišli na rad deti z publika – ale aj ich rodičia! Pod vedením našich trénerov si mohli vyskúšať niektoré základné techniky a následne si zmerali sily v troch súťažných disciplínach:

🥇 Šermovanie s penovými tyčkami – hoci to môže pôsobiť ako hra, ide o skvelý tréning postrehu, rýchlosti a hlavne odhadu vzdialenosti – čo sú dôležité predpoklady pre neskoršie osvojenie si presných techník v Taekwon-Do.

🥈 Rýchlostné kopy na lapu – v časovom limite 30 sekúnd išlo o to, koľko kopov dokáže súťažiaci nastrieľať. Vyhrávali najrýchlejšie nohy!

🥉 Údery vo výskoku – tentokrát sa počítali len tie údery, ktoré boli vykonané vo vzduchu. Tréning výbušnosti a koordinácie, ale aj poriadna zábava.

Celým podujatím sprevádzal moderátor, ktorý nielen riadil súťaže, ale zároveň divákov obohacoval o zaujímavé informácie zo sveta bojového umenia Taekwon-Do ITF a o činnosti nášho klubu.

Vďaka všetkým, ktorí sa zapojili – veríme, že sme vám ukázali, že Taekwon-Do nie je len o boji, ale aj o radosti z pohybu, disciplíne a spolupráci.

Autor: Jarosta

Páskovanie na sústredení 2025

Najväčšie páskovanie v histórii nášho klubu!

Slzy dojatia a iskry hrdosti. Takto nejako by sme opísali posledný deň nášho letného sústredenia, kedy sa konalo najväčšie páskovanie v histórii nášho klubu. A tentoraz to bolo skutočne výnimočné. Až 44 žiakov sa dostalo pred skúšobnú komisiu.

Naši žiaci celý týždeň poctivo trénovali a ich nasadenie sa naplno prejavilo počas skúšok.  Výsledkom boli výkony na vysokej technickej úrovni. 💪

Videli sme nádherné techniky, energiu, disciplínu a silu. Od najnižších opaskov až po tie najvyššie stupne – každý jeden ukázal to najlepšie zo seba. Sparingy vyšších stupňov bolo radosť sledovať a my tréneri sme boli nesmierne hrdí. Nie, naozaj sme sa nemuseli za nikoho hanbiť – práve naopak, žiarili sme spokojnosťou.

1. kup: Martin Kováč
1. kup: Lucia Kováčová
1. kup: Patrick Tkáč
3. kup: Andrej Halada
3. kup: Katarína Krenová
3. kup: Kristína Maľová
3. kup: Jakub Povážay
3. kup: Bianca Tkáčová
4. kup: Ivana Komoňová
4. kup: Valéria Pavlovičová
4. kup: Jakub Škultéty
5. kup: Kira Čebotareva
5. kup: Theo Helegda
5. kup: Natália Hradská
5. kup: Michal Izsák
5. kup: Eva Izsáková
5. kup: Tereza Krauspe
5. kup: Karolína Popelková
5. kup: Lukáš Rusnák
5. kup: Soňa Sudová
5. kup: Alžbeta Vráblová
6. kup: Elena Chmelová
6. kup: Stanislava Melegová
7. kup: Laura Capcara
7. kup: Adriána Gállová
7. kup: Yelyzaveta Komarnytska
7. kup: Kevin Petréč
7. kup: Šimon Škultéty
7. kup: Michal Slamenka
7. kup: Laura Vanková
8. kup: Markus Bardoň
8. kup: Nina Gurska
8. kup: Sarah Hubová
8. kup: Ella Kovář
8. kup: Filip Emanuel Krajčí
8. kup: Jakub Kubinec
8. kup: Darius-Titus Plenta
8. kup: Teo Slovák
8. kup: Andrej Šoltýs
8. kup: Júlia Šoltýsová
8. kup: Anna Žemberyová

👏 Gratulujeme všetkým! 👏

Toto páskovanie si budeme dlho pamätať.

 Autor: Jarosta

Sústredenie 2025

Tohtoročné sústredenie sa po 14 rokoch opäť konalo v obci Stará Turá. Trvalo 8 dní a 7 nocí, no tie však ubehli oveľa rýchlejšie ako sme čakali.

Každé ráno sme začínali rozcvičkou, ktorú mal vždy na starosti iný tréner. Na potešenie mnohých z nás boli zamerané skôr na ľahké rozhýbanie tela, strečing alebo dokonca na psychickú prípravu. Po rozcvičke nás čakali bohaté, chutné raňajky a ani sme sa nenazdali, už nasledoval prvý – doobednajší tréning. Ten bol väčšinou sparingový a trval dve a štvrť hodiny. Bol veľmi kvalitný a fyzicky namáhavý. Bol to vždy najnáročnejší tréning dňa. Naučili sme sa množstvo nových kombinácií – útočných aj obranných. Veľmi sa nám páčili aj netradičné „hudobné“ zakončenia tréningov.

Obedy aj večere boli veľmi chutné a ak niekomu ešte nestačilo, chladnička bola vždy pripravená vydať svoje tajomstvá. 🤣

Druhý tréning bol zameraný najmä na technické aspekty Taekwonda. Precvičovanie techník a zostáv sa občas zmenilo na prípravu na páskovanie.
Večer nás čakal posledný tréning. Tu sme sa venovali napríklad sebaobrane. Príjemným spestrením bola už tradičná „rozprávka“. Vypočuli sme si v nej zaujímavé informácie z histórie Taekwonda, z teórie, ale tiež z morálnej kultúry. Vysvetlili sme si názvoslovia techník, čo znamenajú názvy jednotlivých zostáv a iné zaujímavosti.
Aby dni neboli jednotvárne, sústredenie nám spestrilo niekoľko aktivít. Dvakrát sme navštívili plaváreň, prvá návšteva bolo len také šantenie vo vode, ale druhá bola už vedená ako seriózny tréning. Myslím, že mnohí sme zostali zaskočení tým, že aj vo vode sa dá robiť plnohodnotný tréning Taekwonda. Kopy, údery či bloky a úhyby, toto všetko až po krk vo vode! Poriadne sme si zamakali, niektorí sme z toho mali aj svalovku. Súčasťou programu boli aj tímové športové aktivity, ktoré prebiehali celý týždeň vo chvíľkach voľna. Rozdelili sme sa do siedmich tímov a súťažili sme v basketbale a vybíjanej. Hoci tímy neboli výškovo vyrovnané, práve tu mnohí ukázali svoju súťaživosť a neskrotného ducha. Dokonca sa potvrdilo, že basketbal môže byť veľmi nebezpečný, keďže pri ňom vzniklo viac zranení ako pri samotnom Taekwonde. No dobre, priznávam, zavinili sme si to sami, pretože sme do basketu zakomponovali aj prvky z Taekwonda. 😜

Posledný večer sústredenia patril tradičnej „párty“. 🥳 Spoločne sme sa zabavili, zatancovali si a ešte viac sme sa navzájom spoznali.

Na záver sústredenia sa konalo páskovanie. Vďaka intenzívnemu tréningu a individuálnemu prístupu našich trénerov sa ho mnohým z nás podarilo úspešne absolvovať.

Okrem pľuzgierov, modrín, či menších zranení z výdatných tréningov, ktoré pominú, si zo sústredenia odnášame nové priateľstvá a množstvo nezabudnuteľných zážitkov, ktoré pretrvajú. Na sústredenia chodím už veľa rokov a vždy si poviem, že toto už lepšie ani nemôže byť – a vždy som rada, že som sa zmýlila. Už teraz sa teším, čo prinesie budúcoročné sústredenie.

Autor: Kika Maľová

 

Rozhodcovský kurz v plnom nasadení!

Dnešný horúci 🔥 14. jún by si mnohí vedeli predstaviť stráviť aj inak, napríklad niekde pri vode. No nie skupinka našich 13 odhodlaných rozhodcov a 10 nadšených pomocníkov – figurantov! Tí sa namiesto oddychu pustili do zlepšovania svojich rozhodcovských zručností.

Keďže teplota šplhala vysoko, dovolili sme si výnimočne porušiť prísny rozhodcovský dresscode a kurz prebiehal v civilnom oblečení. No intenzita učenia a simulovaných situácií vôbec nepoľavila!

Figuranti im dali poriadne zabrať – vytvárali typické aj menej časté situácie zo súťažného tatami: kopy pod pás, vybiehanie z ringu, hákovanie, chytanie, útoky na padnutého súpera či dokonca urážky rozhodcov. A ani počas prestávok ich nešetrili – v role divákov vtrhli na tatami, robili hluk a rozptyľovali rozhodcov. Jeden z „bojovníkov“ dokonca nastúpil pod vplyvom. 😄

Úlohou rozhodcov bolo reagovať – rozhodnúť, či dané správanie riešiť napomenutím, žltou alebo červenou kartou, a to všetko rýchlo, presne a s jasnou gestikuláciou.

Bol to výnimočne prínosný deň v krásnom prostredí, plný smiechu, učenia a výziev. Odporúčame všetkým čerstvým stredovým rozhodcom, aby si nové gestá trénovali aj doma pred zrkadlom. A najlepšie hneď, kým je všetko čerstvo uložené v hlave! 😉

 

Autor: Jarosta

Majstrovstvá Slovenska 2025 v kickboxe

🥋 Majstrovstvá Slovenska 2025 v kickboxe – a my sme boli pri tom! 🥇🥈🥉

Minulý víkend, 31.mája sa konali Majstrovstvá Slovenska v kickboxe a nechýbali sme ani my – taekwondisti z Taekwon-Do Academy Slovakia. Hoci sme v tomto športe nováčikovia, rozhodne sme sa nestratili. Naopak – priniesli sme si domov niekoľko cenných medailí! 🏆

Patrick Tkáč, 2.miesto Pointfighting žiaci nad 47kg
Tereza Krauspe, 2.miesto Pointfighting žiačky nad 47kg, 3.miesto Light Contact kadetky do 52kg
Andrej Halada, 2.miesto Pointfighting juniori do 79kg
Daniel Letko, 1.miesto Pointfighting seniori do 79kg
Jaroslav Hambalko, 2.miesto Pointfighting seniori do 79kg
Miroslav Janák, 3.miesto Pointfighting otvorená váha seniori, 3.miesto Light Contact seniori nad 94kg
Dia Ölveczká, 2.miesto Light Contact seniorky do 60kg

💥 Aj keď kickbox nie je našou hlavnou disciplínou, výborne dopĺňa to, čo robíme v taekwonde. 

🙏 Teší nás, že sa na to niektorí z našich žiakov dali. Aj keď na prvých súťažiach nevyhrali, získali skúsenosti, ktoré zužitkovali v tých ďalších. A presne to je cesta – skúšať, nevzdať sa a rásť.

📅 Prvá súťažná sezóna je za nami. Budúci rok plánujeme v tomto pokračovať a veríme, že náš tím sa rozrastie.

Autor: Jarosta

 

Súťaž v Košiciach – Sila Jednoty 2025

Nie je pravda, že na východe nič nie je. Práveže je! Sú tam dobrí ľudia a sú tam taekwondisti. Tí košickí, z klubu Warriors zorganizovali krásnu súťaž. Niečo vyše 120 súťažiacich z 11 klubov je na naše malé Slovensko celkom pekné čísielko.

Bola to posledná súťaž sezóny, teda aj školského roka a okrem našich maródov a pár maturantov sa všetci snažili zúčastniť. Dokonca aj tréner bratislavského klubu Jares Hambalko si vyzliekol koučovský dres a dal sa do doboku, aby to mladým ukázal.

Súťaž bola perfektne pripravená, frčali 3 ringy a odsýpalo to tak rýchlo, že sme nevedeli kam sa skôr postaviť, na ktorý ring utekať. Súťažiaci a koučovia ani nestíhali vnímať hlásenia z reproduktorov a lietali z ringu na ring ako splašené kone. No oplatilo sa. Z Košíc sme si nakoniec odniesli 10 zlatých, 11 strieborných, 17 bronzových medailí, pohár pre najúspešnejšieho staršieho žiaka, pohár pre najúspešnejšiu seniorku a nakoniec pohár za druhý najúspešnejší klub súťaže.

Zoznam súťažiacich s umiestneniami:

Laura Capcara: 2. miesto – Matsogi staršie Žiačky -65kg
Laura Capcara: 3. miesto – Tul staršie žiačky 8-7. kup
Andrej Gáll: 1. miesto – Matsogi Žiaci -55kg
Andrej Gáll: 2. miesto – Tul starší žiaci 8-7. kup
Andrej Halada: 2. miesto – Tul juniori a seniori 4-3. kup
Andrej Halada: 2. miesto – Matsogi juniori +77kg
Jares Hambalko: 1. miesto – Matsogi seniori -85kg
Jares Hambalko: 2. miesto – Tul seniori II.dan+
Natália Hradská: 3. miesto – Tul juniorky a seniorky 6-5. kup
Natália Hradská: 3. miesto – Matsogi Juniorky -52kg
Janko Hraško: 1 miesto – Matsogi v Tul, vegetarián
Elena Chmelová: 3. miesto – Matsogi Juniorky -74kg
Kristína Ivánová: 1. miesto – Tul seniorky II.dan+
Kristína Ivánová: 1. miesto – Matsogi seniorky -75kg
Kristína Ivánová: najúspešnejšia seniorka
Michal Izsák: 1. miesto – Tul juniori 6-5. kup
Peter Izsák: 2. miesto – Tul seniori I.dan
Peter Izsák: 3. miesto – Matsogi seniori -85kg
Eva Izsáková: 2. miesto – Matsogi Juniorky -74kg
Nina Komoňová: 1. miesto – Matsogi staršie Žiačky -65kg
Nina Komoňová: 3. miesto – Tul staršie žiačky 6-5. kup
Martin Kováč: 3. miesto – Tul starší žiaci a Juniori 2.kup
Martin Kováč: 3. miesto – Matsogi juniori -67kg
Tamara Krauspe: 2. miesto – Tul juniorky 8-7. kup
Tereza Krauspe: 1. miesto – Matsogi staršie žiačky -50kg
Tereza Krauspe: 3. miesto – Tul staršie žiačky 6-5. kup
Kristína Maľová: 3. miesto – Matsogi Juniorky -74kg
Jakub Povážay: 1. miesto – Tul juniori a seniori 4-3. kup
Jakub Povážay: 3. miesto – Matsogi juniori -77kg
Tomáš Rábek: 3. miesto – Tul seniori 2.-1.kup
Tomáš Rábek: 3. miesto – Matsogi seniori +85kg
Karolína Rábeková: 2. miesto – Matsogi Juniorky -58kg
Karolína Rábeková: 3. miesto – Tul juniorky 2.-1.kup
Lara Rumanová: 2. miesto – Matsogi Juniorky -52kg
Soňa Sudová: 3. miesto – Matsogi Juniorky -58kg
Patrick Tkáč: 1. miesto – Tul starší žiaci a Juniori 2.kup
Patrick Tkáč: 1. miesto – Matsogi starší Žiaci -50kg
Patrick Tkáč: najúspešnejší starší žiak
Bianca Tkáčová: 3. miesto – Matsogi Juniorky -58kg
Erika Tkáčová: 2. miesto – Matsogi seniorky -75kg
Erika Tkáčová: 3. miesto – Tul juniorky a seniorky I.dan

Autor: Jarosta