Autor molco

Semináre
Technický seminár s Veľmajstrom Leslie Hutchisonom

V piatok podvečer, 14.11.2025, sa v Nitre konal národný seminár s Veľmajstrom Leslie Hutchisonom, IX.Dan. 

Tento trojhodinový seminár bol určený pre farebné opasky, od zelených (6.kup) až po červené (2.kup).

Celkovo nás bolo 24 cvičencov, z rôznych klubov celého Slovenska. Za Taekwon-do Academy sme sa zúčastnili dve žiačky, jedna za Šaľu a jedna za Bratislavu.

Tréma bola veľká (minimálne u mňa), cvičiť pod odborným dohľadom Veľmajstra je výnimočná udalosť.

Seminár bol zaujímavo štrukturovaný, postupne sme prechádzali základné techniky – správne náprahy, údery, bloky, postoje, rotáciu, vlnu a použitie jednotlivých techník. Po názorných ukážkach a detailnom vysvetlení za pomoci dobrovoľníkov, sa precvičené techniky spojili do jednotlivých zostáv, až po Won-hyo tul. Informácií bolo naozaj veľa. Ešte aj naši trenéri pozorne počúvali a zapisovali si poznámky. 

Jednotlivé techniky a zostavy boli doplnené cvičeniami vo dvojiciach – nácvik úderov, kopov a ľahký sparring. Veľmajster sa nám pozorne venoval, poradil, vysvetlil, čo máme robiť inak a lepšie.

Okrem samotného cvičenia nás Veľmajster Hutchison skúšal aj zo znalosti kórejských názvov techník, popisu a významu zostáv, a nakoniec aj správne techniky dýchania.

Angličtina a kórejčina so škótskym prízvukom nás sem tam potrápili, občas sme sa aj domotali 🙂, ale nakoniec sme sa pekne zladili.

Seminár bol pre nás veľkým prínosom. Niesol sa v dobrej nálade a veľkom nasadení všetkých cvičencov. Na konci seminára odovzdal Veľmajster každému cvičencovi vlastnoručne podpísaný certifikát o úspešnom absolvovaní.

Ďakujeme Veľmajstrovi Hutchisonovi za jeho čas, cenné vedomosti, energický prístup a Slovenskej Taekwon-do Aliancii za organizáciu seminára.

Už teraz sa tešíme na ďalší.

 

Autor: Katka Krenová

Foto: Kristína Ivánová

Rozhodcovia súťaže
Pohár z majstrovstiev Slovenska 2025 je u nás🏆

Tohtoročné M-SR, organizované Slovenskou Taekwon-Do Alianciou, sa konali v neďalekej Seredi, takže tentokrát žiadne riešenie ubytovania ani stresy s dopravou. Celý turnaj bol naplánovaný na sobotu 8.11.2025. V hale sme strávili naozaj celý deň, keďže registrácia začala o 8:00 a odchádzali sme po 21:00. Súťažilo sa na 2 ringoch pre tul a matsogi a tretí bol pre wiryok a tukgi. Prostredie pre športovcov bolo príjemné, len miesta pre rodičov bolo asi ako pre sardinky v konzerve.

Na túto súťaž môžu nastúpiť iba cvičenci od zeleného po čierny opasok. Z nášho klubu sa predstavilo 29 súťažiacich. Celkový počet bojovníkov bol 116. Náročné zápasy, často veľmi napínavé boli podporované hlasným skandovaním a povzbudzovaním. Atmosféra bola skvelá. Rozhodcovia mali čo robiť, aby sa vedeli v tom hluku sústrediť. Ale na to si musia zvykať. 🙂

Celkovo sme získali 18 zlatých, 14 strieborných a 14 bronzových medailí. Vďaka tomu sme získali aj pohár druhého najúspešnejšieho klubu M-SR 2025.

 V individuálnych oceneniach získali poháre najúspešnejších:

  • Starší žiak: Patrick Tkáč
  • Seniorka: Kristína Ivanová
  • Veteránka: Erika Tkáčová

Na koučovské miesta sa posadili naši hlavní tréneri, Karol Molnár a Jares Hambalko. Rozhodcovský tím doplnili Anna Hambalková a Jaroslav Hambalko. Kávou sme ich dopovali, ináč sme o nich celý deň nepočuli. 🙂🙂

Všetkým našim ďakujeme za vzornú reprezentáciu klubu a medailistom gratulujeme k získaným oceneniam. 

Konkrétne umiestnenia:

Dmitry Balalykin: 3. miesto – Matsogi Juniori -67kg
Andrej Halada: 3. miesto – Matsogi Juniori +77kg
Andrej Halada: 3. miesto – Tul Veteráni a Juniori 4-3.Kup
Theo Helegda: 1. miesto – Tul Juniori 6-5. kup
Natália Hradská: 1. miesto – Tul Veteránky a Juniorky 6-5.Kup
Natália Hradská: 2. miesto – Matsogi Juniorky -50kg
Kristína Ivánová: 1. miesto – Matsogi Seniorky -67kg
Kristína Ivánová: 1. miesto – Tul Seniorky II. DAN+
Peter Izsák: 1. miesto – Matsogi Veteráni -80kg
Peter Izsák: 3. miesto – Tul Veteráni I. DAN
Eva Izsáková: 2. miesto – Tul Veteránky a Juniorky 6-5.Kup
Eva Izsáková: 3. miesto – Matsogi Juniorky -58kg
Ivana Komoňová: 3. miesto – Tul Juniorky 4-3. kup
Nina Komoňová: 1. miesto – Matsogi Staršie žiačky +55kg
Martin Kováč: 1. miesto – Tul Starší žiaci a Juniori 2-1.Kup
Martin Kováč: 3. miesto – Matsogi Juniori -67kg
Tereza Krauspe: 2. miesto – Matsogi staršie Žiačky -50kg
Tereza Krauspe: 3. miesto – Tul Žiačky 6-5.Kup
Katarína Krenová: 1. miesto – Tul Veteránky a Seniorky 4-3.Kup
Katarína Krenová: 1. miesto – Wiryok veteránky
Katarína Krenová: 3. miesto – Matsogi Veteránky -76kg
Daniel Letko: 2. miesto – Matsogi Seniori -78kg
Daniel Letko: 2. miesto – Tul Seniori II. DAN+
Kristína Maľová: 1. miesto – Matsogi Juniorky -74kg
Stanislava Melegová: 2. miesto – Matsogi Veteránky -76kg
Matej Meluš: 1. miesto – Tul Seniori I. DAN
Diana Ölveczká: 1. miesto – Tul Veteránky a Seniorky I.Dan
Diana Ölveczká: 1. miesto – Wiryok seniorky
Diana Ölveczká: 2. miesto – Matsogi Seniorky -67kg
Valéria Pavlovičová: 1. miesto – Tul Juniorky 4-3. kup
Michal Pospiš: 2. miesto – Matsogi Juniori +77kg
Michal Pospiš: 3. miesto – Tul Starší žiaci a Juniori 2-1.Kup
Tomáš Rábek: 1. miesto – Tul Veteráni a Seniori 2-1.Kup
Tomáš Rábek: 2. miesto – Matsogi Veteráni +80kg
Karolína Rábeková: 2. miesto – Tul Juniorky 2-1. kup
Oliver Rumanovský: 3. miesto – Matsogi Juniori -77kg
Soňa Sudová: 3. miesto – Matsogi Juniorky -58kg
Patrick Tkáč: 1. miesto – Matsogi Starší žiaci -60kg
Patrick Tkáč: 1. miesto – Tukgi starší žiaci
Patrick Tkáč: 2. miesto – Tul Starší žiaci a Juniori 2-1.Kup
Bianca Tkáčová: 2. miesto – Matsogi Juniorky -58kg
Erika Tkáčová: 1. miesto – Matsogi Veteránky -76kg
Erika Tkáčová: 2. miesto – Tul Veteránky a Seniorky I.Dan
Alžbeta Vráblová: 2. miesto – Tul Žiačky 6-5.Kup
Alžbeta Vráblová: 3. miesto – Matsogi staršie Žiačky -50kg
Alžbeta Vráblová: 3. miesto – Tukgi staršie žiačky

 

Autor: Karol Molnár

 

 

Páskovania
Noví čierni 16.11.2025

V živote taekwondistu je obrovským míľnikom, keď získa čierny opasok. Tobôž vyšší dan, nebodaj štvrtý. Ten je už takmer medzinárodným inštruktorom.

V nedeľu 16.11.2025 po intenzívnom medzinárodnom technickom seminári sa uskutočnili skúšky na  vyššie technické stupne “dan”. V komisii sedel prezident Slovenskej Taekwon-Do Aliancie – Ivan Kiko, prezident Českého svazu Taekwon-Do – Petr Pařík, ja ako hlavný tréner zverencov a ako predseda veľmajster Leslie Hutchison.

Po niekoľkoročnom tréningu a náročnej niekoľkomesačnej príprave sa 9 našich zverencov posunulo na vyššiu métu na svojej na svojej ceste bojovníka. Zo všetkých z nás opadol stres, z toho, či to zvládneme podľa požiadaviek predsedu komisie.

Noví držitelia technických stupňov “dan”:

I. dan – Karolína Rábeková

I. dan – Michal Pospiš

I. dan – Tomáš Rábek

II. dan – Diana Ölveczká

II. dan – Matej Meluš

III. dan – Anna Hambalková

III. dan – Daniel Letko

III. dan – Jaroslav Hambalko

IV. dan – Jares Hambalko

Okrem nich na IV.dan postúpil aj Martin Surový z Prievidze. Obaja držitelia čerstvých IV. danov v najbližšom období absolvujú kurz IIC a stanú sa medzinárodnými inštruktormi. 

Pri vyhlasovaní výsledkov ma ovládla radost a hrdosť. Všetkým srdečne gratulujem a želám veľa inšpirácie do ďalšieho trénovania.

 

Autor: KaMo

ukážky
Taekwon-Do na súťaži vo varení guláša? Prečo nie!

V sobotu (19.7.2025) sme sa ako klub Taekwon-Do Academy Slovakia zúčastnili netradičnej, ale o to príjemnejšej akcie – súťaže vo varení guláša. Tentokrát sme sa rozhodli pripraviť vystúpenie trochu inak, ako býva zvykom. Namiesto klasickej ukážky sme zapojili aj divákov – a vznikol z toho zábavný a poučný Taekwon-Do workshop pre všetkých.

Najskôr sa predviedli naše deti – ukázali niekoľko techník a zostáv, čím si hneď získali pozornosť publika. Potom prišli na rad deti z publika – ale aj ich rodičia! Pod vedením našich trénerov si mohli vyskúšať niektoré základné techniky a následne si zmerali sily v troch súťažných disciplínach:

🥇 Šermovanie s penovými tyčkami – hoci to môže pôsobiť ako hra, ide o skvelý tréning postrehu, rýchlosti a hlavne odhadu vzdialenosti – čo sú dôležité predpoklady pre neskoršie osvojenie si presných techník v Taekwon-Do.

🥈 Rýchlostné kopy na lapu – v časovom limite 30 sekúnd išlo o to, koľko kopov dokáže súťažiaci nastrieľať. Vyhrávali najrýchlejšie nohy!

🥉 Údery vo výskoku – tentokrát sa počítali len tie údery, ktoré boli vykonané vo vzduchu. Tréning výbušnosti a koordinácie, ale aj poriadna zábava.

Celým podujatím sprevádzal moderátor, ktorý nielen riadil súťaže, ale zároveň divákov obohacoval o zaujímavé informácie zo sveta bojového umenia Taekwon-Do ITF a o činnosti nášho klubu.

Vďaka všetkým, ktorí sa zapojili – veríme, že sme vám ukázali, že Taekwon-Do nie je len o boji, ale aj o radosti z pohybu, disciplíne a spolupráci.

Autor: Jarosta

Páskovania Sústredenia
Páskovanie na sústredení 2025

Najväčšie páskovanie v histórii nášho klubu!

Slzy dojatia a iskry hrdosti. Takto nejako by sme opísali posledný deň nášho letného sústredenia, kedy sa konalo najväčšie páskovanie v histórii nášho klubu. A tentoraz to bolo skutočne výnimočné. Až 44 žiakov sa dostalo pred skúšobnú komisiu.

Naši žiaci celý týždeň poctivo trénovali a ich nasadenie sa naplno prejavilo počas skúšok.  Výsledkom boli výkony na vysokej technickej úrovni. 💪

Videli sme nádherné techniky, energiu, disciplínu a silu. Od najnižších opaskov až po tie najvyššie stupne – každý jeden ukázal to najlepšie zo seba. Sparingy vyšších stupňov bolo radosť sledovať a my tréneri sme boli nesmierne hrdí. Nie, naozaj sme sa nemuseli za nikoho hanbiť – práve naopak, žiarili sme spokojnosťou.

1. kup: Martin Kováč
1. kup: Lucia Kováčová
1. kup: Patrick Tkáč
3. kup: Andrej Halada
3. kup: Katarína Krenová
3. kup: Kristína Maľová
3. kup: Jakub Povážay
3. kup: Bianca Tkáčová
4. kup: Ivana Komoňová
4. kup: Valéria Pavlovičová
4. kup: Jakub Škultéty
5. kup: Kira Čebotareva
5. kup: Theo Helegda
5. kup: Natália Hradská
5. kup: Michal Izsák
5. kup: Eva Izsáková
5. kup: Tereza Krauspe
5. kup: Karolína Popelková
5. kup: Lukáš Rusnák
5. kup: Soňa Sudová
5. kup: Alžbeta Vráblová
6. kup: Elena Chmelová
6. kup: Stanislava Melegová
7. kup: Laura Capcara
7. kup: Adriána Gállová
7. kup: Yelyzaveta Komarnytska
7. kup: Kevin Petréč
7. kup: Šimon Škultéty
7. kup: Michal Slamenka
7. kup: Laura Vanková
8. kup: Markus Bardoň
8. kup: Nina Gurska
8. kup: Sarah Hubová
8. kup: Ella Kovář
8. kup: Filip Emanuel Krajčí
8. kup: Jakub Kubinec
8. kup: Darius-Titus Plenta
8. kup: Teo Slovák
8. kup: Andrej Šoltýs
8. kup: Júlia Šoltýsová
8. kup: Anna Žemberyová

👏 Gratulujeme všetkým! 👏

Toto páskovanie si budeme dlho pamätať.

 Autor: Jarosta

Sústredenia
Sústredenie 2025

Tohtoročné sústredenie sa po 14 rokoch opäť konalo v obci Stará Turá. Trvalo 8 dní a 7 nocí, no tie však ubehli oveľa rýchlejšie ako sme čakali.

Každé ráno sme začínali rozcvičkou, ktorú mal vždy na starosti iný tréner. Na potešenie mnohých z nás boli zamerané skôr na ľahké rozhýbanie tela, strečing alebo dokonca na psychickú prípravu. Po rozcvičke nás čakali bohaté, chutné raňajky a ani sme sa nenazdali, už nasledoval prvý – doobednajší tréning. Ten bol väčšinou sparingový a trval dve a štvrť hodiny. Bol veľmi kvalitný a fyzicky namáhavý. Bol to vždy najnáročnejší tréning dňa. Naučili sme sa množstvo nových kombinácií – útočných aj obranných. Veľmi sa nám páčili aj netradičné „hudobné“ zakončenia tréningov.

Obedy aj večere boli veľmi chutné a ak niekomu ešte nestačilo, chladnička bola vždy pripravená vydať svoje tajomstvá. 🤣

Druhý tréning bol zameraný najmä na technické aspekty Taekwonda. Precvičovanie techník a zostáv sa občas zmenilo na prípravu na páskovanie.
Večer nás čakal posledný tréning. Tu sme sa venovali napríklad sebaobrane. Príjemným spestrením bola už tradičná „rozprávka“. Vypočuli sme si v nej zaujímavé informácie z histórie Taekwonda, z teórie, ale tiež z morálnej kultúry. Vysvetlili sme si názvoslovia techník, čo znamenajú názvy jednotlivých zostáv a iné zaujímavosti.
Aby dni neboli jednotvárne, sústredenie nám spestrilo niekoľko aktivít. Dvakrát sme navštívili plaváreň, prvá návšteva bolo len také šantenie vo vode, ale druhá bola už vedená ako seriózny tréning. Myslím, že mnohí sme zostali zaskočení tým, že aj vo vode sa dá robiť plnohodnotný tréning Taekwonda. Kopy, údery či bloky a úhyby, toto všetko až po krk vo vode! Poriadne sme si zamakali, niektorí sme z toho mali aj svalovku. Súčasťou programu boli aj tímové športové aktivity, ktoré prebiehali celý týždeň vo chvíľkach voľna. Rozdelili sme sa do siedmich tímov a súťažili sme v basketbale a vybíjanej. Hoci tímy neboli výškovo vyrovnané, práve tu mnohí ukázali svoju súťaživosť a neskrotného ducha. Dokonca sa potvrdilo, že basketbal môže byť veľmi nebezpečný, keďže pri ňom vzniklo viac zranení ako pri samotnom Taekwonde. No dobre, priznávam, zavinili sme si to sami, pretože sme do basketu zakomponovali aj prvky z Taekwonda. 😜

Posledný večer sústredenia patril tradičnej „párty“. 🥳 Spoločne sme sa zabavili, zatancovali si a ešte viac sme sa navzájom spoznali.

Na záver sústredenia sa konalo páskovanie. Vďaka intenzívnemu tréningu a individuálnemu prístupu našich trénerov sa ho mnohým z nás podarilo úspešne absolvovať.

Okrem pľuzgierov, modrín, či menších zranení z výdatných tréningov, ktoré pominú, si zo sústredenia odnášame nové priateľstvá a množstvo nezabudnuteľných zážitkov, ktoré pretrvajú. Na sústredenia chodím už veľa rokov a vždy si poviem, že toto už lepšie ani nemôže byť – a vždy som rada, že som sa zmýlila. Už teraz sa teším, čo prinesie budúcoročné sústredenie.

Autor: Kika Maľová

 

Taekwondo Academy Slovakia
S podporou mesta Šaľa

© Copyright 2018 All Rights Reserved